BERTRAND GREEN SMOOTHIEBOWL

Artikelns författare: BERTRAND Artikel publicerad under: 7 mars 2020
BERTRAND GREEN SMOOTHIEBOWL

Att laga mat med BERTRAND – det är fullt möjligt. Och det smakar dessutom fantastiskt. Oavsett om det handlar om en läcker smoothiebowl, nyttiga fruktbars eller utsökta pannkakor. Med BERTRAND är (nästan) allt möjligt. Och för att bevisa det för er publicerar vi framöver regelbundet några läckra recept på vår Youtube-kanal. Goda måltider som låter avancerade, men är mycket enkla att tillaga och som BERTRAND ger en underbar smak!

Gröna smoothies och smoothiebowls syns överallt nuförtiden. Och det finns en anledning: de är inte bara goda och enkla att tillaga, utan också mycket nyttiga! Den gröna färgen kommer bland annat från färsk spenat och chlorellapulver. Och med en rejäl portion BERTRAND håller din smoothiebowl dig dessutom mätt riktigt länge. Som topping tillsätter vi här lite havtorn och några torkade hallon. Det gör inte bara din bowl färggladare, utan passar också fantastiskt bra ihop och förser dig med en extra portion värdefulla näringsämnen.

Portioner: 1
Tidsåtgång: 5–10 min
Svårighetsgrad: enkel

Ingredienser till den gröna smoothiebowlen

  • torkade äppelbitar eller 1/2 äpple
  • 1 banan
  • 1/4 avokado
  • 2 nävar spenat
  • Lite växtdryck
  • 1 tsk chlorellapulver
  • 5 msk BERTRAND vegan

Du ser just nu ett platshållarinnehåll från Youtube. Klicka på knappen nedan för att få tillgång till det faktiska innehållet. Observera att data då vidarebefordras till tredje part.

Mer informationLås upp innehållAcceptera den nödvändiga tjänsten och lås upp innehållet
  1. Lägg äppelbitarna tillsammans med den skivade bananen i en mixer.

  2. Mixa avokadon, spenaten och chlorellapulvret tillsammans med lite växtdryck. Häll blandningen i en skål och rör ner BERTRAND.

  3. Dekorera efter önskemål med toppings. Smaklig måltid!

Visste du?

Chlorella ger inte bara denna smoothiebowl sin vackra gröna färg, utan är också särskilt nyttigt. Den lilla algen innehåller många näringsämnen, som zink, kalcium, magnesium och järn. Tillsammans med de omättade fettsyrorna från avokadon och spenaten, som till exempel innehåller mycket C-vitamin, blir denna smoothiebowl en liten kraftmåltid.

Artikel publicerad under: 7 mars 2020