LETNI SHAKE BERTRANDA Z BRZOSKWINIĄ

BERTRAND 31 sie 2019
SOMMERLICHER BERTRAND-SHAKE MIT PFIRSICH

BERTRAND to czasami coś więcej niż tylko shake zawierający wszystkie niezbędne składniki odżywcze (zgodnie z wartościami referencyjnymi spożycia (NRV)), których potrzebujesz. Odrobina kreatywności pozwala wykorzystać go również jako składnik różnych przepisów. A ponieważ lato jeszcze się nie skończyło, przygotowaliśmy dla Was kolejny letni shake!

Letni shake BERTRAND z brzoskwinią

POTRZEBNE SKŁADNIKI

  • BERTRAND classic
  • mleko (lub alternatywa roślinna)
  • nektar brzoskwiniowy
  • 2–3 dojrzałe brzoskwinie
  • mała garść borówek
  • W razie potrzeby: szczypta cynamonu
Najpierw wymieszaj BERTRAND z mlekiem i sokiem, a następnie odstaw na chwilę. W tym czasie obierz brzoskwinie, usuń pestki i pokrój je na małe kawałki. Zblenduj owoce z BERTRAND i schłodź shake’a przez noc. Opcjonalnie możesz wcześniej lekko zamrozić owoce. Brzoskwinia jest jednym z najsłodszych owoców, a przy tym jest naprawdę zdrowa. Zawiera wiele składników odżywczych, takich jak wapń i magnez, a także witaminy A i C. Ponadto dzięki wysokiej zawartości niacyny przypisuje się jej właściwości zmniejszające stres. Wszystko to sprawia, że ten owoc jest idealnym towarzyszem lata.

Jak przetwarza się migdały?

W sprzedaży dostępny jest ogromny wybór produktów migdałowych. Oferuje się je w wersji blanszowanej i nieblanszowanej, prażonej i nieprażonej, mielonej, siekanej, w płatkach, solonej, w polewie i kandyzowanej. Świadczy to o popularności migdałów i ich wszechstronnym zastosowaniu. Do napojów zastępujących posiłek BERTRAND potrzebujemy dwóch form: mielonych migdałów i migdałowego crunchu. W tym celu słodkie migdały przechodzą przez wiele etapów.

31 sie 2019