Przepis: musli BERTRAND waniliowo-bananowe

BERTRAND to czasami coś więcej niż tylko koktajl zawierający wszystkie ważne składniki odżywcze, których potrzebujesz. Odrobina kreatywności pozwala wykorzystać go również jako składnik różnych dań. Dziś mamy dla Ciebie przepis na małe śniadanie:

Musli waniliowo-bananowe – potrzebne składniki

• Bertrand o smaku waniliowym
• 2 krople ekstraktu waniliowego
• 1 dojrzały banan
• około 250 ml mleka owsianego (mleka krowiego lub innego mleka roślinnego)
• W razie potrzeby dodaj dodatki, takie jak orzechy, nibsy kakaowe itp.
  

Pokrój banana na małe kawałki. Wsyp proszek Bertrand do miski, dodaj ekstrakt waniliowy i mleko, a następnie energicznie mieszaj trzepaczką, aż proszek się rozpuści. Odstaw na chwilę, dodaj banany i wybrane dodatki, po czym delektuj się smakiem!

Informacje o bananie:
Banany to mała cudowna broń, ponieważ są zarówno niedrogie, jak i zdrowe dla organizmu. Zawierają witaminy z grupy B, potas, magnez i witaminę C. Dzięki połączeniu wolno trawionego błonnika, obecnego na przykład w musli, z szybko przyswajalnymi węglowodanami z bananów są również bardzo sycące.