BERTRAND GREEN-SMOOTHIEBOWL

Koken met BERTRAND – dat is zeker mogelijk. En het smaakt ook nog eens fantastisch. Of het nu gaat om een heerlijke smoothiebowl, gezonde fruitrepen of verrukkelijke pannenkoeken: met BERTRAND is (bijna) alles mogelijk. Om jullie daarvan te overtuigen, delen we vanaf nu regelmatig een paar heerlijke recepten op ons Youtube-kanaal. Heerlijke maaltijden die ingewikkeld klinken, maar heel eenvoudig zijn en waaraan BERTRAND een fantastische smaak geeft!

Groene smoothies en smoothiebowls zie je tegenwoordig overal. En daar is een reden voor: ze zijn niet alleen heerlijk en eenvoudig te bereiden, maar ook nog eens bijzonder gezond! De groene kleur is onder andere afkomstig van verse spinazie en chlorellapoeder. En met een goede portie BERTRAND zorgt je smoothiebowl er ook nog eens voor dat je lang verzadigd blijft. Als topping voegen we hier een beetje duindoorn en een paar gedroogde frambozen toe. Dat maakt je bowl niet alleen kleurrijker, maar past ook geweldig bij elkaar en voorziet je van een extra portie waardevolle voedingsstoffen.

Ingrediënten voor de groene smoothiebowl

Je ziet momenteel plaatsaanduidingsinhoud van Youtube. Klik op de onderstaande knop om toegang te krijgen tot de daadwerkelijke inhoud. Houd er rekening mee dat hierbij gegevens aan derden worden doorgegeven.

1. Doe de appelstukjes samen met de in stukjes gesneden banaan in een blender.

2. Pureer de avocado, spinazie en het chlorellapoeder samen met een beetje plantaardige melk. Doe het mengsel in een kom en roer de BERTRAND erdoor.

3. Decoreer naar wens met de toppings. Eet smakelijk!

Wist je dat?

Chlorella zorgt in deze smoothiebowl niet alleen voor de mooie groene kleur, maar is ook bijzonder gezond. Dit kleine algje bevat veel voedingsstoffen, zoals zink, calcium, magnesium en ijzer. Samen met de onverzadigde vetzuren uit de avocado en de spinazie, die bijvoorbeeld veel vitamine C bevat, is deze smoothiebowl een kleine powermaaltijd.