KESÄINEN BERTRAND-PERSIKKASHAKE

BERTRAND 31. elo 2019
SOMMERLICHER BERTRAND-SHAKE MIT PFIRSICH

BERTRAND on mõnikord midagi enamat kui lihtsalt šeik, mis sisaldab kõiki olulisi toitaineid (vastavalt Nutrient Reference Values (NRV)), mida vajad. Veidi loomingulisust kasutades saab seda kasutada ka individuaalse koostisosana. Ja kuna suvi pole veel läbi, pakume teile veel üht suvist šeiki!

Suvine BERTRANDi virsikuš in

VAJALIKUD KOOSTISOSAD

  • BERTRAND classic
  • piim (või taimne alternatiiv)
  • virsikunektar
  • 2–3 küpset virsikut
  • väike peotäis mustikaid
  • Vajadusel: näpuotsatäis kaneeli
Sega esmalt BERTRAND piima ja mahlaga ning lase sellel veidi seista. Sel ajal koori virsikud, eemalda kivid ja lõika need väikesteks tükkideks. Püreesta puuviljad koos BERTRANDiga ning pane šeik ööseks külmkappi. Soovi korral võid puuvilju enne ka veidi külmutada. Virsik on üks magusamaid vilju üldse ja seejuures ka väga tervislik. See sisaldab palju toitaineid, näiteks kaltsiumi ja magneesiumi, aga ka A- ja C-vitamiini. Lisaks väidetakse, et selle kõrge niatsiinisisaldus aitab stressi vähendada. Kõik see teeb virsikust täiusliku suvise kaaslase.

Kuidas mandleid töödeldakse?

Kauplustes on tohutu valik mandlitooteid. Neid pakutakse kooritult ja koorimata, röstitult ja röstimata, jahvatatult, hakitult, mandlilaastudena, soolatult, suhkruga kaetult ja suhkrustatud kujul. See näitab mandlite populaarsust ja mitmekülgseid kasutusvõimalusi. BERTRANDi joogikordade jaoks vajame kahte vormi: jahvatatud mandleid ja mandlikrõbinat. Selleks läbivad magusmandlid palju töötlusetappe.

31. elo 2019