Receta: Muesli de vainilla y plátano BERTRAND

A veces, BERTRAND es más que un simple batido que contiene todos los nutrientes importantes que necesitas. Con un poco de creatividad, también puedes utilizarlo como ingrediente de forma personalizada. Hoy tenemos una receta para un pequeño desayuno:

Muesli de vainilla y plátano: ingredientes necesarios

• Bertrand sabor vainilla
• 2 gotas de extracto de vainilla
• 1 plátano maduro
• aprox. 250 ml de leche de avena (leche de vaca u otra bebida vegetal)
• Si lo deseas, añade toppings como frutos secos, nibs de cacao, etc.
  

Corta el plátano en trozos pequeños. Vierte el polvo Bertrand en un bol y añade el extracto de vainilla y la leche; remueve enérgicamente con un batidor de varillas hasta que el polvo se disuelva. Déjalo reposar un momento, añade el plátano y el topping, ¡y disfruta!

Información sobre el plátano:
Los plátanos son una pequeña maravilla, ya que son económicos y saludables para el organismo. Contienen vitaminas del grupo B, potasio, magnesio y vitamina C. Además, gracias a la combinación de fibra de digestión lenta, como la del muesli, y los hidratos de carbono rápidos del plátano, también sacian muy bien.