BERTRAND GREEN BOL DE BATIDOһында

Autor del artículo: BERTRAND Artículo publicado en: 7 mar 2020
BERTRAND GREEN SMOOTHIEBOWL

Cocinar con BERTRAND es totalmente posible. Y además sabe de maravilla. Ya sea una deliciosa smoothie bowl, unas barritas de fruta saludables o unos exquisitos pancakes, con BERTRAND (casi) todo es posible. Y para demostrártelo, a partir de ahora publicaremos regularmente algunas recetas deliciosas en nuestro canal de Youtube. Comidas deliciosas que parecen elaboradas, pero son muy sencillas, ¡y a las que BERTRAND aporta un sabor maravilloso!

Hoy en día, las smoothies verdes y las smoothie bowls están por todas partes. Y hay una razón: no solo son deliciosas y fáciles de preparar, ¡también son muy saludables! El color verde procede, entre otras cosas, de las espinacas frescas y del polvo de chlorella. Y con una buena porción de BERTRAND, tu smoothie bowl te mantendrá saciado durante mucho más tiempo. Como topping, aquí añadimos un poco de espino amarillo y unas frambuesas deshidratadas. Esto no solo hace que tu bowl sea más colorido, sino que además combina de maravilla y te aporta una porción extra de valiosos nutrientes.

Porciones: 1
Tiempo: 5-10 min
Dificultad: fácil

Ingredientes para la smoothie bowl verde

  • Trozos de manzana deshidratada o 1/2 manzana
  • 1 plátano
  • 1/4 de aguacate
  • 2 puñados de espinacas
  • Un poco de leche vegetal
  • 1 cucharadita de polvo de chlorella
  • 5 cucharadas de BERTRAND vegano

Estás viendo contenido de marcador de posición de Youtube. Para acceder al contenido real, haz clic en el botón de abajo. Ten en cuenta que, al hacerlo, se compartirán datos con terceros.

Más informaciónDesbloquear contenidoAceptar el servicio necesario y desbloquear el contenido
  1. Introduce los trozos de manzana y el plátano cortado en trozos pequeños en una batidora.

  2. Tritura el aguacate, las espinacas y el polvo de chlorella junto con un poco de leche vegetal. Vierte la mezcla en un bol e incorpora BERTRAND.

  3. Decora al gusto con los toppings. ¡Buen provecho!

¿Lo sabías?

La chlorella no solo aporta a esta smoothie bowl su bonito color verde, sino que además es especialmente saludable. Esta pequeña alga contiene muchos nutrientes, como zinc, calcio, magnesio y hierro. Junto con los ácidos grasos insaturados del aguacate y las espinacas, que contienen, por ejemplo, una gran cantidad de vitamina C, esta smoothie bowl es una pequeña comida energética.

Artículo publicado en: 7 mar 2020