Opskrift: BERTRAND vanilje-bananmüsli

BERTRAND er nogle gange mere end bare en shake, der indeholder alle de vigtige næringsstoffer, du har brug for. Med en portion kreativitet kan det også bruges individuelt som ingrediens. I dag har vi en opskrift på en lille morgenmad:

Vanilje-bananmüsli – nødvendige ingredienser

• Bertrand med vaniljesmag
• 2 dråber vaniljeekstrakt
• 1 moden banan
• ca. 250 ml havremælk (komælk eller anden plantemælk)
• Efter behov toppings som nødder, kakaonibs osv.
  

Skær bananen i små stykker. Hæld Bertrand-pulveret i en skål, tilsæt vaniljeekstrakt og mælk, og pisk kraftigt med et piskeris, indtil pulveret er opløst. Lad det hvile et øjeblik, tilsæt bananer og topping, og nyd det!

Info om bananen:
Bananer er et lille vidundermiddel, fordi de både er billige og sunde for kroppen. De indeholder B-vitaminer, kalium, magnesium og C-vitamin. Kombinationen af langsomme fibre, som for eksempel findes i müsli, og bananens hurtige kulhydrater gør dem desuden gode til at stille sulten.