Recept: BERTRAND vanilj- och bananmüsli

BERTRAND är ibland mer än bara en shake som innehåller alla viktiga näringsämnen du behöver. Med en portion kreativitet kan den även användas individuellt som ingrediens. I dag har vi ett recept på en liten frukost:

Vanilj- och bananmüsli – ingredienser

• Bertrand med vaniljsmak
• 2 droppar vaniljextrakt
• 1 mogen banan
• cirka 250 ml havremjölk (komjölk eller annan växtbaserad mjölk)
• Vid behov kan du tillsätta topping som nötter, kakaonibs med mera.
  

Skär bananen i små bitar. Häll Bertrand-pulvret i en skål och tillsätt vaniljextrakt och mjölk. Vispa kraftigt tills pulvret har lösts upp. Låt stå en stund, tillsätt bananbitarna och toppingen och njut!

Information om bananen:
Bananer är ett litet mirakelmedel, eftersom de både är billiga och nyttiga för kroppen. De innehåller B-vitaminer, kalium, magnesium och C-vitamin. Kombinationen av långsamma fibrer, som i müsli, och bananens snabba kolhydrater gör dem dessutom mättande.