Recept: BERTRAND hallonshake

BERTRAND är ibland mer än bara en shake som innehåller alla viktiga näringsämnen du behöver. Med en portion kreativitet kan den även användas individuellt som ingrediens. I dag har vi ett recept på en bärig shake som trollar fram våren.

Recept: BERTRAND-hallonshake

• 1 tsk honung eller agavesirap
• En näve hallon
• cirka 150 ml hallonsaft
• cirka 150 ml mjölk (eller ett växtbaserat alternativ)

Mixa hallonen och honungen med mjölken och hallonsaften. Häll sedan BERTRAND i shakern och fyll på med vätskan. Skaka kraftigt tills pulvret har lösts upp och låt sedan stå en stund. Njut!

Information om hallon: Hallon är små superbär, eftersom de är fulla av viktiga näringsämnen som vitamin A, B och C. Men de innehåller även biotin och mineraler som kalcium och magnesium. Hallon sägs också skydda våra celler, eftersom de innehåller många antioxidanter och på så sätt skyddar oss mot oxidativ stress.