BERTRAND GREEN SMOOTHIEBOWL

Cozinhar com BERTRAND – é perfeitamente possível. E o resultado é fantástico. Seja uma deliciosa taça de smoothie, barras de fruta saudáveis ou saborosas panquecas. Com BERTRAND, (quase) tudo é possível. E, para o provar, passaremos a publicar regularmente algumas receitas deliciosas no nosso canal do YouTube. Refeições deliciosas, que parecem elaboradas, mas são muito simples, e às quais o BERTRAND confere um sabor maravilhoso!

Hoje em dia, vemos smoothies verdes e taças de smoothie por todo o lado. E há uma razão para isso: não só são deliciosos e fáceis de preparar, como também são muito saudáveis! A cor verde provém, entre outros ingredientes, dos espinafres frescos e do pó de chlorela. E, com uma boa dose de BERTRAND, a sua taça de smoothie também o manterá saciado durante muito mais tempo. Aqui, acrescentamos como topping um pouco de espinheiro-marítimo e algumas framboesas desidratadas. Isto não só torna a sua taça mais colorida, como também combina na perfeição e fornece uma dose extra de nutrientes valiosos.

Ingredientes para a Green Smoothiebowl

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1. Coloque os pedaços de maçã e a banana cortada em pedaços num liquidificador.

2. Triture o abacate, os espinafres e o pó de chlorela com um pouco de bebida vegetal. Coloque a mistura numa taça e envolva o BERTRAND.

3. Decore a gosto com os toppings. Bom apetite!

Sabia que?

A chlorela não confere apenas a esta taça de smoothie uma bonita cor verde, como também é especialmente saudável. Esta pequena alga contém muitos nutrientes, como zinco, cálcio, magnésio e ferro. Em conjunto com os ácidos gordos insaturados do abacate e os espinafres, que contêm, por exemplo, uma grande quantidade de vitamina C, esta taça de smoothie é uma pequena refeição energética.