Receta: batido de frambuesa BERTRAND

A veces, BERTRAND es más que un simple batido que contiene todos los nutrientes importantes que necesitas. Con un poco de creatividad, también puedes utilizarlo como ingrediente de forma individual. Hoy tenemos para ti una receta de un batido de frutos rojos que te transportará a la primavera.

Receta: batido de frambuesa BERTRAND

• 1 cucharadita de miel o sirope de agave
• Un puñado de frambuesas
• aproximadamente 150 ml de zumo de frambuesa
• aproximadamente 150 ml de leche (o una alternativa vegetal)

Tritura las frambuesas y la miel con la leche y el zumo de frambuesa. Después, vierte BERTRAND en el shaker y añade el líquido. Agita enérgicamente hasta que el polvo se haya disuelto y, a continuación, déjalo reposar un momento. ¡Disfruta!

Información sobre la frambuesa: las frambuesas son pequeñas superfrutas, ya que están llenas de importantes nutrientes vitales como las vitaminas A, B y C. Pero esta pequeña fruta también contiene biotina y minerales como calcio y magnesio. Además, se dice que protegen nuestras células, ya que contienen muchos antioxidantes y, de este modo, nos protegen del estrés oxidativo.